top of page

EDUCACIÓ NUTRICIONAL

A QUI VA DIRIGIDA

Entendre la importància de portar una dieta sana i equilibrada, és molt important per a tenir una salut òptima. Si des de petits ens han instaurat a tenir uns hàbits incorrectes, la predisposició a desenvolupar una patologia digestiva, cardiovascular o obesitat, serà molt més alta en l'edat adulta.

De la mateixa manera, no seguir uns bons horaris alimentaris pot afectar a la sincronització dels ritmes circadiants i afavorir a la malaltia.

bottom of page